Kakao & Breath - 25. Oktober 2025 - 09:30 Uhr
Finde in deine innere Mitte und Kraft, erstrahle in deinem einzigartigen Sein.
Auf der Reise zurück zu dir , begleite ich dich mit heilsamen Atemtechniken, Nervensystem-regulierenden Praktiken, Achtsamkeit, kraftvoller Energetik und Klang sowie einem warmen Herzen, Sanftmut, Leichtigkeit und Feingefühl.
"Dich an deine pure, strahlende Essenz zu erinnern,
dir zu zeigen dass du alles in dir trägst und dich wieder
in die Liebe mit dir und deinem Körper zu bringen.
Dafür bin ich da."
Ich gib dir meine Hand und begleite dich, wenn du bereit bist.
Gemeinsam lösen wir, was dich belastet - Altes, Schweres, Schmerzvolles und Krankmachendes - das dich davon abhält lebendig zu sein.
Mit traumasensibler Atemarbeit, energetischer Heilung und sanfter Begleitung bringen wir deinen Körper wieder in den Einklang.
Auf energetischer, emotionaler und körperlicher Ebene.
Wir bringen mehr Sauerstoff und Gesundheit in deine Zellen, regulieren dein Nervensystem, veratmen Blockaden aus dem Körper, verkörpern dich.
Klären mittels energetischer Arbeit am Ursprung, wo die Blockade oder der Glaubenssatz entstanden ist.
Machen bewusst, was automatisiert und ungünstig abläuft.
Zurück in deinen gesunden, kraftvollen, kreativen, lebendigen Selbstausdruck -
du bist und warst schon immer Ganz.
Du darfst dich wieder in dir und mit dir zu Hause fühlen.
hallo du
wundervolle Seele
Breathwork
traumasensitiv, transformativ
Zurück zum Atem – zurück zu dir.
Dein Atem ist der direkteste Weg zurück in deinen Körper, in dein Herz, in dein Leben.
Die Lunge ist ein einzigartiges Organ: Sie funktioniert autonom, sie atmet für dich, ohne dass du etwas tun musst.
Doch anders als andere lebenswichtige Organe kannst du sie bewusst beeinflussen. Und genau darin liegt eine unglaubliche Kraft. Denn über deinen Atem hast du Zugang zu deinem Nervensystem, zu deinem inneren Gleichgewicht und zu deiner Resilienz – deiner Fähigkeit, mit Stress, Emotionen und Herausforderungen umzugehen.
Wenn wir Angst haben, angespannt sind oder etwas Unangenehmes passiert, hält sich der Körper oft automatisch zurück – der Atem stockt, wird flach oder bleibt ganz aus. Diese Atemmuster speichern sich im Körper. Unverarbeitete Emotionen und Stressreaktionen bleiben "stecken" – als Spannung, Enge oder innere Unruhe.
Durch traumasensitives Breathwork und Atemtherapie kannst du diesen Kreislauf durchbrechen.
Indem du lernst, bewusst zu atmen, sprichst du dein Nervensystem direkt an. Du hilfst deinem Körper, sich zu regulieren, dich sicher zu fühlen – und alte emotionale Muster loszulassen.
Du trainierst dabei nicht nur deinen Atem, sondern erweiterst auch deine innere Kapazität, mit dem Leben präsent zu bleiben – resilient, wach und verbunden.
Breathwork wirkt auf mehreren Ebenen:
Physisch bringt es mehr Sauerstoff in deine Zellen, stärkt dein Immunsystem, reguliert dein Atemmuster und unterstützt dein Herz-Kreislauf-System.
Emotional löst es Blockaden, bringt unterdrückte Gefühle ins Fließen und schafft Raum für Heilung.
Mental bringt es Klarheit in kreisende Gedanken, beruhigt dein Nervensystem und stärkt deine Stressresistenz.
Energetisch & spirituell verbindet es dich mit deiner inneren Weisheit, öffnet dein Herz und kann dich in tiefere Bewusstseinszustände führen.
Ob du innerlich aufräumen, tiefer fühlen oder einfach wieder frei atmen möchtest –
ich begleite dich sicher und achtsam.
Atem ist Leben - Leben ist Liebe.
energetic
Soundbath
"Die Medizin der Zukunft, wird die Medizin der Frequenzen sein."
Albert Einstein
Fühlst du dich gestresst oder erschöpft?
Kämpfst mit innerer Unruhe, Burnout oder Nervosität?
Möchtest du spüren wie sich eine höhere Schwingung anfühlt?
Möchtest du ohne dein grosses Zutun in einen meditativen Zustand finden?
Sehnst du dich danach, wieder näher zu dir selbst zu kommen?
All das findest du im Soundbath.
Stressabbau.
Zugang zu innerem Frieden und Ruhe.
Erhöhung deines Selbstvertrauens und die Fähigkeit sich mit anderen zu verbinden.
Zugang zu tiefen Entspannungszuständen.
Befreiung von unerwünschten Gedankenstrukturen.
Erhelbliche Verringerung von Angst und Depression.
Meditationspraxis vertiefen und verbessern.
Leg dich hin, empfange und lass dein System sich in Ordnung bringen.
KUNDENSTIMMEN
“Patrizia ist ein sehr feinsinniger, tief wahrnehmender Mensch mit einer grossen Gabe.
Sie fühlt und sieht die Menschen, die sie begleitet, deren Weg und Situation. Klärt die Themen am Ursprung, löst auf sehr achtsame Weise das, was ihr in den energetischen Sessions begegnet.
Und das geschieht mit so einer herzlichen, berührenden, klaren und positiven Art, dass ich mich sehr gut aufgehoben und begleitet gefühlt habe."
Konstanze, DE / Coaching Client
KUNDENSTIMMEN
“Ich durfte mit Patrizia mehrere Breathwork-Session machen und kann sie von Herzen empfehlen.
Sie ist ein unglaublich authentischer, purer Mensch einfach echt. In ihrer Gegenwart fühlt man sich sofort wohl, gesehen und angenommen, genau so wie man ist.
Was mich besonders beeindruckt: Sobald ich mit ihr zusammen bin, kommt mein Nervensystem zur Ruhe. Sie strahlt eine tiefe Präsenz und Sicherheit aus, die trägt ganz ohne viele Worte.
Patrizia arbeitet professionell, souverän und mit viel Einfühlungsvermögen. Wer eine vertrauensvolle Begleitung für tiefgehende innere Prozesse sucht, ist bei ihr genau richtig.
Danke, liebe Patrizia, für dein Sein und dein Wirken."
Eva, CH / Breathwork Ausbildung
WAS KUNDEN SAGEN
"Meine Liebe, ich bin immer noch sehr berührt wie achtsam und federleicht Du mich in der Sitzung zu meinem tiefsitzenden Seelenschmerz geführt hast.
Ich hatte ihn viel zu lange erfolglos ignoriert. Ab jetzt ist ein kräftezehrendes Unterdrücken nicht mehr notwendig. Es durfte heilen.
Deine starke Präsenz und Souveränität haben mir geholfen, mich deinen zarten Händen anzuvertrauen.... und wie schnell du alle komplexen Fäden erkannt und zusammengesetzt hast! Der Schrei meines inneren Kindes wurde befreit! Ich kann wieder Eis essen ohne Schmerzen.
Danke für dein Sein und deine unglaublich präzise Energiearbeit."
Arzu, DE / Energetische Arbeit
WAS KUNDEN SAGEN
"Ich bin in die Session hinein gegangen mit ziemlich starken emotionalen Wellen in mir.
Patrizia hat einen Raum voller Mitgefühl & Liebe aufgebaut, indem ich mich sehr wohl & geborgen fühlte. Im Vorgespräch hat sie feinsinnig heraus gefunden, worum es ging & wo genau die Blockade sitzt bei mir. In ihrer Wahrnehmung & energetischen Klärung danach habe ich gespürt, wie etwas sehr Altes, Enges & Schweres von mir genommen wurde & wie Leichtigkeit einkehrte.
Sie hat mir zauberhafte Impulse & Hausaufgaben gegeben, die ich täglich anwenden darf, um diese Klärung in mir zu integrieren. Herzlichen Dank liebe Patrizia für diese Session."
Angela, DE / Energetische Arbeit
WAS KUNDEN SAGEN
"Eine sehr kraftvolle Arbeit, die Du machst!
Ich weiss nicht, was Du genau gemacht hast, aber es wirkte bereits in den ersten wenigen Tagen.
Alles wurde viel akzentuierter und intensiver - wohl damit sich endlich was tut und eine positive Veränderung erreicht werden kann.
Für mich bist Du jemand, die mit Energien umgehen kann wie wenig andere - eine Hexe im allerschönsten Sinne!"
Nicole, CH / Energetische Arbeit
KUNDENSTIMMEN
“Ich war das erste Mal bei Patrizia in einer Breath- Work- Session.
Und was mir geblieben ist, ist absolute Begeisterung!
Wenn man ankommt, begegnet man einem zauberhaften Menschen, mit einer wunderschönen Seele, bei der man sofort erkennt, sie tut das, was sie liebt. Es war alles sehr warm vorbereitet, der Raum, ein leckerer Tee und die Energie der Gruppe sollte an dem Tag genauso sein, wie sie war.
Nach einer sehr warmherzig Einführung und einem Tanz, bei dem du deinen Körper lockern und öffnen durftest, durfte jeder noch eine Karte ziehen, um seine Intention zu verstärken und dann begann die Session.
Ich kann für mich sagen, dass sie sehr intensiv, tief und befreiend war.
Patrizia war ständig da, kümmerte sich um mein Wohlbefinden und führte mich ganz sanft durch die Session. Zudem hat mich die Musik sehr behütet getragen. Nach der Session hatte die Gruppe noch einen schönen Austausch über die Erfahrungen, durch den uns Patrizia ebenfalls liebevoll geführt hat, Bevor sie uns dann ganz glücklich und beseelt in den Alltag entlassen hat.
Ich kann für mich nur sagen,, dass ich unfassbar dankbar bin für diese Erfahrung. Ich danke dir aus tiefstem Herzen. Ich weiss, dass ich auf jeden Fall wiederkommen werde. Es war einfach ZAUBERSCHÖN!"
Chris, CH / Breathwork Gruppen Session
WAS KUNDEN SAGEN
"Wundervoll - Transformierend - Balsam für die Seele. Ein Geschenk für mich, um tiefe Verbindung und Seelenfrieden in mir zu spüren.
Patrizia hat liebevoll, achtsam und mit sanfter und beruhigender Stimme wundervoll den Raum gehalten."
Katharina, CH / Breathwork Online Session
WAS KUNDEN SAGEN
"Die Atemreise war eine gute, neuartige Erfahrung für mich. Ich konnte ganz bei mir ankommen und Themen aufarbeiten.
Ich durfte gestärkt mit positiven Energien und Lebensfreude nach Hause.
Ich bin Patrizia unglaublich dankbar für die professionelle, individuelle, empathische und sensible Begleitung."
Rahel, CH / Breathwork 1:1 Private Session
WAS KUNDEN SAGEN
"In der kleinen Gruppe war es von Anfang an einfach, mich auf die neue Situation einzulassen und den Alltag abzuschalten. Ich durfte eine völlig unerwartete Reise erleben und wurde dabei mit vielen Gefühlen, Situationen und Menschen konfrontiert, die mir mit einer gewissen Leichtigkeit, neue Ideen und Wege aufgezeigt haben.
Für mich ein sehr tolles Erlebnis, das ich jedem nur wünschen kann, selbst zu erleben.
Aufmerksam und einfühlsam hat mich Patrizia im richtigen Moment mit einer Berührung, einem Hinweis oder einer Geste unterstützt."
Patricia, CH / Breathwork Gruppen Session
WAS KUNDEN SAGEN
"Das war eine sehr wertvolle Zeit mit mir und meinem Körper und ich fühle mich von ganz tief drin entspannt und gereinigt.
Ich fühle mich frisch und bin extrem positiv gestimmt. Ich habe besonders geschätzt, dass du es warst Patrizia!"
Chantal, CH / Energetische Arbeit
WAS KUNDEN SAGEN
"Ich fühlte mich ab Beginn wohl und geborgen.
Patrizia begeistert mit einer wundervollen Aura und wir wurden detailiert aufgeklärt.
Ich bin sehr dankbar bei dieser Atemreise dabei gewesen zu sein."
Daniela, CH / Breathwork Gruppen Session
WAS KUNDEN SAGEN
"Es war sehr schön, ich habe mich wunderbar geborgen und gehalten gefühlt. Alles was hochkam durfte weiterziehen. Es klingt noch nach.
Patrizia war zauberhaft. Ihr ruhige Stimme und die begleitende Musik waren sehr angenehm. Sie hat genau gespürt in welchem Moment sie welche Worte wählen muss um uns zu unterstützen und uns in der aktiven Atmung zu halten. Diese Erfahrung war so bereichernd."
Katrin, CH / Breathwork Session Online
WAS KUNDEN SAGEN
"Das Breathwork war eine tolle Erfahrung. Ich war entspannt, gelöst und gleichzeitig voller Energie.
Patrizia hat eine angenehme Stimme, sie hat es gut erklärt, nicht zu wenig oder zu viel gesprochen und ich habe mich sehr getragen gefühlt."
Desiree, CH / Breathwork Online
WAS KUNDEN SAGEN
"Die Atemreise geführt von Patrizia war klärend, erleichternd, berauschend und entspannend...
Ich habe von dieser Wirkung noch einige Tage profitiert. Gerne komme ich wieder."
Astrid, CH / Breathwork Gruppen Session
Strong roots, deep soul & a heart wide open.
sacred bloom
Your merge of soul, body and aether.
Bewusst und gesund auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene.
Nichts ist voneinander getrennt - alles bespielt sich permanent und gegenseitig.
DU bist so viel grösser und lichtvoller als du denkst.
In dir gibt es so vieles, was miteinander verknüpft ist und zusammen hängt - als dir möglicherweise bewusst ist.
Gedanken zeigen sich in deinem Körper und in deinem Leben.
Du manifestierst in jedem Moment.
Alte, belastende Emotionen setzen sich im Körper fest.
Was du isst, auf allen Ebenen, beeinflusst dich tief.
Denn du nimmst nicht nur Nahrung für deinen Körper zu dir, sondern konsumierst auch Nahrung auf geistiger Ebenen und täglich und jederzeit Energien aus deinem Umfeld.
All das kann dich schwer, müde, traurig, krank und erschöpft machen.
Doch du musst diese Last nicht permanent tragen.
Du darfst dich und deinen Körper davon befreien.
Dich tief in dir verankern.
Damit du, dein Herz und deine Seele
wieder frei atmen können und du, DU sein kannst.
BUCHE EIN KOSTENLOSES KENNENLERN GESPRÄCH
Dein erster Schritt - näher zu dir
Wie im Innen
so im Aussen
Kontaktiere
uns